вред коровьего молока

Польза и вред молока читать онлайн на «Лотса Биз»

Модный онлайн журнал

Автор: 12.06.2012 Рубрики:

Польза и вред молока

Основная и самая важная составляющая коровьего молока это легко усваиваемый кальций. Так же молоко содержит и другие не менее полезные элементы, которые помогают кальцию усваиваться в организме человека: фосфор, магний и некоторые витамины.

Как многим уже известно кальций укрепляет костные ткани и участвует в формировании полезного для организма человека коллагена. Особенно важен и полезен кальций для женщин бальзаковского возраста. В этом возрасте у женщин появляется опасность серьезного заболевания, приводящего к ломкости костей – остеопороза.

Древние считали молоко одним из самых важнейших и полезных продуктов питания. Молоко и всевозможные продукты из молока составляли основной рацион большинства людей того времени. Ведь даже для младенца не существует более полезной пищи чем молоко. В добавок, молоко внесено в список необходимых продуктов во многих диетах.

Однако в прессе все чаще стала появляться информация, что молоко полезно только для детей, а взрослым кроме вреда оно ничего не несет. Встречались даже статьи о том, что женщины, чаще всего, полнее мужчин потому, что употребляют в пищу значительно больше молока и молочных продуктов чем мужчины.

И хотя фактов раскрывающих всю правду о молоке собрано более чем предостаточно, люди все равно продолжают употреблять молоко в пищу, считая его полезным. Как бы это банально не звучало, но «в нашем мире правят деньги», а мировая молочная индустрия это деньги очень не малые. Так что пока это будет выгодно «молочным королям», никто официально не расскажет людям всю правду о молоке.

Вся эта история о вреде и пользе молока напоминает элементарную подмену понятий. Всех нас младенцами выкармливали полезным молоком матери. Напрашивается вопрос, почему бы не продолжать употреблять в пищу этот замечательный продукт на протяжении всей нашей жизни. Разве что материнское молоко, заменим на коровье. Оно ведь тоже бело и называется также.

source